Der Stein der Träume - und die Techniken der inneren Kraft

Klaus Stümpfig (Autor)

4,49 €

Mit 10 Minuten täglich, gegen Prüfungsangst, Redeangst und Lampenfieber.
Einfache und effektive Übungen für Ruhe, Konzentration und Selbstbewusstsein zu jedem Zeitpunkt.
Bei manchen Managern und auch bei großen Rednern wird der Tipp von Freund zu Freund weitergereicht. Mit einem einfachen Stein in der Hosentasche, kann man seine Unsicherheit besiegen.
Wenn man in die Tasche fasst und das Material fühlt, hat dies eine unerklärlich beruhigende Wirkung. Man fühlt sich auf den Boden zurückgeholt und ist von seiner Angst abgelenkt.
Aber die Wirkung dieses einfachen Tricks lässt ... weiterlesen »sich mit Methoden der „Neuro- Linguistischen Programmierung“, kombiniert mit effektiven Techniken des Yoga, verstärken und gezielt einsetzen.
Das Ziel ist es einen positiven Anker aus Ruhe, Entspannung und Selbstsicherheit in der Psyche zu setzen, der zu jeden Zeitpunkt abrufbar ist.

Dateiformat: PDF
Deutsch | Altersempfehlung: ab 12 Jahren | Erscheinungsdatum: 17.03.2011

Prüfungsangst, Lampenfieber, NLP, Yoga, Atemtechnik, Konzentration, Techniken, Innere Ruhe