Juliane Freytag

Juliane Freytag
Jahrgang 1988

Juliane Freytag (geb. 26.03.1988) lebt als Mutter von zwei Kindern in einer deutschen Großstadt. Sie und ihr Mann sind seit vier Jahren verheiratet und beide voll berufstätig. So sehr sie ihre Familie und ihre Arbeit auch liebte, war es am Ende des Tages doch sehr belastend. Ihr war klar, dass sich etwas ändern muss, damit sie weiterhin die fürsorgliche Mutter und Ehefrau bleiben konnte. Mit der Unterstützung ihres Mannes, konnte sie sich eine Auszeit nehmen. Sie fing an sich mit dem Thema Selbstfürsorge auseinanderzusetzen. Sie lernte etwas über Achtsamkeit, Stressvermeidung und Zeitmanagement. In Folge dessen, fing sie an eigene Lösungen für jeden Lebensbereich zu entwickeln. Ihre Tipps, Tricks und Weisheiten gibt Sie im ihrem Buch "Mein Moment ist jetzt!" preis.

Bücher des Autors

Juliane Freytag
Hardcover
21,95 €