Bodybuilding - Der Einstieg zum Muskelaufbau - Timothy Scherman
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Bodybuilding

Der Einstieg zum Muskelaufbau

Beschreibung

In diesem Buch wirst du lernen:
- Was die Prinzipien und Regeln im Kraftsport sind und wie du sie anwendest.
- Wie du deine Fitness nachhaltig und effektiv steigern kannst.
- Wie du erfolgreich ... weiterlesen

Buchdetails

Sprache: Deutsch

ISBN: 9783844250541

Format: DIN A5 hoch

Seiten: 32

Altersempfehlung: Jugendliche (13 - 17 Jahre) (12 - 18)

Erscheinungsdatum:

Schlagworte: Bodybuilding, Muskelaufbau, Trainingsplan, Trainingspläne, Fitness

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