Burnout - Das Candela-Training - Wie es gelingt, damit fertig zu werden. Einfach durchzuführen.  Mit Belohnungseffekt. - Marie Candela-Schütz
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Burnout - Das Candela-Training

Wie es gelingt, damit fertig zu werden. Einfach durchzuführen. Mit Belohnungseffekt.

Beschreibung

Kern des Buches ist ein ausgefeiltes, in zeitlichen Schritten aufgebautes Trainingsprogramm, das Marie Candela-Schütz auf der Basis ihrer eigenen Erfahrungen mit einem Burnout entwickelt hat. Mit ... weiterlesen

Buchdetails

Sprache: Deutsch

ISBN: 9783746768649

Format: Sachbuch

Seiten: 244

Altersempfehlung: Erwachsene (18+ Jahre) (18 - 99)

Erscheinungsdatum:

Schlagworte: Burnout, Stress, Stressbewältigung, Achtsamkeitsübungen, Verhaltenstherapie, Klopfakkupressur, Innerer Kritiker

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