Elitefitness für Einsatzkräfte - Crosstraining für Polizei, Militär, Rettungsdienste, Feuerwehr und andere Helden - Carsten Wanzel
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Elitefitness für Einsatzkräfte

Crosstraining für Polizei, Militär, Rettungsdienste, Feuerwehr und andere Helden

Beschreibung

Funktionelle Fitness für Alltagshelden.
Das Fitnesstraining für Einsatzkräfte von Polizei, Feuerwehr und Militär ist derzeit leider nicht so gut, wie es sein könnte.
Der Autor Carsten Wanzel, ... weiterlesen

Buchdetails

Sprache: Deutsch

ISBN: 9783754917312

Format: Wissenschaft

Seiten: 220

Altersempfehlung: keine Altersbeschränkung (1 - 99 Jahre) (1 - 99)

Erscheinungsdatum:

Schlagworte: Crosstraining, Fitnesstraining, Ausdauertraining, Krafttraining, Trainingspläne, Abnehmen, Crossfit

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