Power Napping   So geht erfolgreicher Kurzzeitschlaf - Die frische Erholungspause - Regeneration in Kurzzeit - Klaus Kampmann
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Power Napping So geht erfolgreicher Kurzzeitschlaf

Die frische Erholungspause - Regeneration in Kurzzeit

Beschreibung

Klappentext: Ein Power Nap ist ein guter Gegenpol zum alltäglichen Stress. Auch wenn er nur wenige Minuten dauert, bewirkt er wahre Wunder. Ein Kurzzeitschlaf stärkt die Nerven sowie die ... weiterlesen

Buchdetails

Sprache: Deutsch

ISBN: 9783748568452

Format: Taschenbuch

Seiten: 60

Altersempfehlung: keine Altersbeschränkung (1 - 99 Jahre) (1 - 99)

Erscheinungsdatum:

Schlagworte: Nickerchen, Power Nap, Kurzzeitschlaf, Minischlaf, Kraftschlaf, Pause, Mittagsschlaf

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