Resilienz ist erlernbar: Wie Sie durch den Aufbau der inneren Stärke Stress bewältigen, widerstandsfähiger werden und Depressionen vorbeugen - Birgit Eberle
Hardcover 22,95 €
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Resilienz ist erlernbar: Wie Sie durch den Aufbau der inneren Stärke Stress bewältigen, widerstandsfähiger werden und Depressionen vorbeugen

Beschreibung

Resilienz – wer sich für eine gesunde und gelassene Lebensführung interessiert, stößt heute unweigerlich auf diesen Begriff. Resilienz bezeichnet die seelische Widerstandskraft, die es Menschen ... weiterlesen

Buchdetails

Sprache: Deutsch

ISBN: 9783748578772

Format: Sachbuch

Seiten: 164

Altersempfehlung: keine Altersbeschränkung (1 - 99 Jahre) (1 - 99)

Erscheinungsdatum:

Schlagworte: Resilienz trainieren, Resilienz buch, Resilienz für dummies, resilienz im Alltag fördern

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