Sport im Anzug - Stressfrei durch leicht anwendbare und effektive Alltagsübungen - Sigrid Banken
ePUB 4,49 €

Sport im Anzug

Stressfrei durch leicht anwendbare und effektive Alltagsübungen

Beschreibung

Sport im Anzug ist das Selbsthilfeprogramm bei akuten und anhaltenden Muskelverspannungen. Jede Übung ist mit einem Foto und einem kurzen, leicht verständlichen Text erklärt.
Viele Menschen ... weiterlesen

Buchdetails

Sprache: Deutsch

ISBN: 9783737507455

Altersempfehlung: keine Altersbeschränkung (1 - 99 Jahre) (1 - 99)

Erscheinungsdatum:

Schlagworte: Stress, Stressfrei, Sport, Übungen, Verspannung, Muskelverspannung, Selbsthilfe, Alltag, burnout, Prävention

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